เป็นวัยรุ่นมันเหนื่อย จะจัดการความเครียดยังไงดี ? . ‘วัยรุ่น’ ช่วงเวลาที่มีค่าครั้งหนึ่งในชีวิต วัยแห่งการเริ่มต้นชีวิตอิสระ วัยแห่งการอยากรู้อยากเห็น อยากลองสิ่งที่ท้าทาย ฟังดูเหมือนจะสนุกไปกับทุกสิ่ง แต่เราต่างรู้กันดีว่า ‘วัยรุ่น’ ก็เครียดได้เหมือนผู้ใหญ่ เพราะเราเคยผ่านมาก่อน . อกหัก รักคุด ถูกเพื่อนบูลลี่ สอบได้คะแนนไม่ดี หมดไฟในการเรียน ขาดแรงบันดาลใจ และอีกหลายสิ่งที่มันอัดอั้นอยู่ในใจ จะจัดการความเครียดและสารพัดปัญหามากมายอย่างไรดี ? ล้อมวงเข้ามาร่วมฟัง และพูดคุยกับพวกเราสิ . ขอเชิญวัยรุ่น พี่น้องภาคี และเครือข่ายศูนย์เรียนรู้สุขภาวะทุกช่วงวัย พบกับ ThaiHealth Watch Online เวทีออนไลน์ทิศทางสุขภาพคนไทยในประเด็น “เป็นวัยรุ่นมันเหนื่อย จะจัดการชีวิตยังไงดี” ร่วมเปิดใจถอดรหัสปัญหา สร้างเกราะคุ้มภัย และจัดการความเครียดกับผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการอารมณ์ - ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ (คุณเอิ้น) นักจิตวิทยาการปรึกษา เจ้าของเพจ "นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง" และหน่วยบริการปรึกษาเชิงจิตวิทยา OneManCounselor.com - กันตพร ขจรเสรี (คุณน้ำหวาน) ผู้ร่วมก่อตั้ง Mindventure ชุมชนพัฒนาทักษะจิตใจสำหรับคนรุ่นใหม่ และ Youtuber: MsNamwarn ด้านการพัฒนาตัวเอง - ดำเนินรายการโดย กันตพร สวนศิลป์พงศ์ (คุณฝ้าย)

ความเครียดและซึมเศร้า คืออะไร?? . มาทำความรู้จักความเครียดและซึมเศร้าอย่างเข้าใจ และเท่าทันตนเองเพื่อให้เราดูแลใจและมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น โดยแขกรับเชิญ ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ (พี่เอิ้น) นักจิตวิทยาให้คำปรึกษา นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง : ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์

งานสัมมนาออนไลน์ที่พวกเราอยากชวนทุกคนมาร่วมรับฟังและพูดคุยกับพี่ ๆ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาในการจัดการความเครียด เพื่อทำความเข้าใจกับความเครียดต่าง ๆ และหาวิธีปรับตัวให้มีความสุขในช่วงโควิด

เมื่อครอบครัวไม่ใช่ทุกอย่าง พลังลบจากคนในบ้าน ทำอย่างไร ? คุยกับคุณโดม คุณเอิ้น ​ขอเชิญสมาชิก CLUB WELLNESS และผู้สนใจ เข้าร่วมกิจกรรมทอล์กแบ่งปันพลังใจกับวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใจวัยรุ่นจากเครือข่าย Co-creation ในกลุ่ม CLUB WELLNESS

สัปดาห์นี้ Modular Consulting อยากชวนคุณมาร่วมเรียนรู้และสอบถามถึงวิธีดูแลจิตใจในช่วงเวลานี้กับ ดร. สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ หรือ ดร.เอิ้น นักจิตวิทยาการปรึกษา เจ้าของเพจ นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง : ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ . มาร่วมพูดคุยกับหัวข้อ - วิธีการดูแลจิตใจของตัวเองในสถานการณ์ที่ยากลำบาก - เทรนด์ความเครียดของคนไทย - เมื่อไหร่ถึงควรเริ่มคิดถึงการหาตัวช่วย? การหาความช่วยเหลืออย่างไร? - นักจิตวิทยา กับ จิตแพทย์ต่างกันอย่างไร?

ต่อยอดเรื่องราวดีๆ และเป็นกำลังใจให้ทุกท่านกับรายการไลฟ์ และพอดแคสท์รวมผู้เชี่ยวชาญด้านจิตบำบัด / การเงิน / สุขภาพ / ไลฟสไตล์ ที่จะมอบความรู้ กำลังใจ และแรงฮึด ให้ทุกท่านผ่านพ้นวิกฤตโควิด-19 ครั้งนี้ไปได้ พบกับ ดร. สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ นักจิตวิทยาการปรึกษา onemancounselor.com วันที่ 15 ก.ค. 64 เวลา 14.00 น. พร้อมกันที่ Facebook ONESIAM

This year, TEDxAssumptionU's first ever virtual event came with the theme “HALF EMPTY, ALMOST FULL”. The theme expresses the feeling we get when we are stuck in between something. Most of the TEDxAssumptionU’s audience are in their early twenties, the age when things don’t always feel right. The event is aimed to bring people to the “fuller half” of their “cup of life” with 6 different Talks from 6 different Speakers. TEDxAssumptionU proudly presents you their very first virtual event which was held on March 13, 2021 from 13.03 -16.30 exclusively on Facebook Live's private group. Sponsors: Grandline Interior Co. Ltd Chinuenim Clazy Cafe Sai Rattana International Co. Ltd Location filmed: Assumption University of Thailand, Suvarnabhumi Campus Directed by: Biqto & Ray Oh Filmed by: TEDxAssumptionU's Gen 2 Producer: Biqto Topic 1: Why relationships don’t workout at 20-something Speaker: Suwawute Vongtangswad, Ph.D.- Counseling Psychologist Topic 2: Do or Drop Speaker: Saipan Naipaporn Vorawech- Student Speaker Topic 3: Science behind Praise Speaker: Ajarn Siriporn Kiatpapan - Counseling Psychologist and Lecturer Topic 4: You speak better when you are drunk Speaker: Noth Pranoth Khunprasert- Guitarist from Getsunova Band Topic 5: Why you should make death your best friend Speaker: Pyra Sukawat- singer, artist, and music producer Topic 6: You’re not limited to one path Speaker: Pier Praekarn Nirandara- author, traveler, and storyteller Emcees: Biqto & Dylan #TEDxAssumptionU #TEDxAU #HalfEmptyAlmostFull #HEAF Musics: Dreamer by Hazy https://www.youtube.com/watch?v=ivWtGjQ7H8c Signal to Noise by Scott Buckley https://www.youtube.com/watch?v=x43OJXk8idI Horizons by Scott Buckley https://www.youtube.com/watch?v=dkyBVvZXJaM Funky by Ryini Beats https://www.youtube.com/watch?v=lH5uV8tW8bw Beautiful Oblivion by Scott Buckley https://www.youtube.com/watch?v=e3KpJ5k1Htg

เทปบันทึกภาพงานประชุมวิชาการสมาคมจิตวิทยาการปรึกษาครั้งที่ 2 วันเสาร์ที่ 20 มีนาคม 2564 ออนไลน์ผ่านระบบ Zoom การเสวนาหัวข้อ "การทำงานออนไลน์ของนักจิตวิทยาการปรึกษา" วิทยากร : - คุณวรกัญ รัตนพันธ์ นักจิตวิทยาการปรึกษาศูนย์สุขภาวะทางจิต คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย - ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ นักจิตวิทยาการปรึกษา เพจ 'นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง' และผู้ก่อตั้งหน่วยบริการปรึกษาเชิงจิตวิทยาแบบพบตัวและออนไลน์ OneManCounselor.com - คุณศศกร วิชัย เพจ 'บ้าน-พลัง-ใจ' และรองผู้อำนวยการฝ่ายสนับสนุนนโยบาย หัวหน้าฝ่ายจิตวิทยาสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ นักจิตวิทยาคลินิกเชี่ยวชาญ กรมสุขภาพจิต ผู้ดำเนินรายการ : อาจารย์ ดร.รับขวัญ ภูษาแก้ว

งานเสวนาออนไลน์ Mind Exercise: Let's Talk EP4 “เมื่อ Family ทำให้เรารู้สึก Lonely?” วันที่ 7 เมษายน 2564 เวลา 18.00-19.30 น. ทำอย่างไรเมื่อ Family ทำให้เรารู้สึก Lonely ชวนกันมาแลกเปลี่ยน เรียนรู้ กับการอยู่กับความไม่สมบูรณ์แบบของครอบครัว Speaker: - ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ นักจิตวิทยาการปรึกษา (FB : นักจิตวิทยาการปรึกษาคนหนึ่ง) - พญ.เบญจพร ตันตสูติ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น (FB : เข็นเด็กขึ้นภูเขา) - คุณอำพล ขวัญพัก (ครูกาแฟ) ติวเตอร์แบรนด์ซัมเมอร์แคมป์ Moderator - คุณเอกสุวัชร์ เพ็ชรน้ำทองวัฒนะ ผู้แทนนิสิตคณะจิตวิทยา

[Rerun] 20.05 น. #PodcastReview (28 ธ.ค. 63) • งาน Sci & Tech Talk ตอน “สุดยอดเมฆฟ้าผ่านสายตาคนไทย” • ชวนฟังเพลงจาก 11 เพลย์ลิสต์รับปีใหม่ • ห้องสมุดหลังไมค์ ชวนฟังหนังสือ 5 เรื่อง 5 อารมณ์ • Podcast Interview: ปีใหม่ ชีวิตใหม่ ทำอย่างไรกับการเริ่มต้น ชวนติดตามพอดคาสต์ที่น่าสนใจ ในรอบสัปดาห์ ติดตามได้ที่ www.thaipbspodcast.com #ThaiPBSPodcast #ThaiPBS

ความก้าวหน้าของเทคโนโลยีทำให้เกิดแอปพลิเคชันใหม่ ๆ อย่างเช่น แอปพลิเคชันหาคู่ ที่เปิดโอกาสให้เราได้ทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ในโลกออนไลน์ ซึ่งแอปพลิเคชันสามารถแนะนำคนที่น่าสนใจให้มาเจอกับเราได้ เพียงแค่ระบุว่าเราชอบคนบุคลิกแบบไหน อายุเท่าไร อยู่ใกล้หรืออยู่ไกลเรากี่กิโลเมตร ปัจจุบันแอปพลิเคชันหาคู่ออนไลน์ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยเว็บไซต์ Business of Apps เปิดเผยข้อมูลว่า แอปพลิเคชันหาคู่ชื่อดังอย่าง Tinder ได้รับความนิยมเป็นอันดับ 1 ของโลก และมีผู้ใช้งานเฉลี่ย 57 ล้านบัญชี และมีสมาชิกที่จับคู่กันกว่า 26 ล้านคู่ต่อวัน ส่วนใหญ่จะดึงดูดใจกันผ่านรูปภาพส่วนตัวและคำทักทาย แล้วทำไมผู้คนในยุคดิจิทัลถึงกล้าเปิดใจใช้แอปพลิเคชันสร้างความรัก ความสัมพันธ์ ทั้ง ๆ ที่อาจจะไม่เคยพบเจอกันในชีวิตจริง เรื่องนี้มีอะไรที่เราต้องรู้เท่าทันสื่อบ้าง ติดตามชมรายการเปิดบ้านไทยพีบีเอส ย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/OpenThaiPBS #แอปพลิเคชันหาคู่ #เทคโนโลยี #เพื่อนในโลกออนไลน์ ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://shorturl.at/czXZ0 และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS