CLEO Self Decode EP 4 ชุดความเชื่อที่ทำให้ชีวิตมีปัญหา ชุดความเชื่อแบบไหนบ้างที่ทำให้เรามีปัญหา สังเกตความเชื่อของเราเพื่อสุขภาพใจที่ดีขึ้น กับพี่เอ๋ สุพิชา บรรณาธิการ CLEO Thailand และ พี่เอิ้น ดร.สุววุฒิ นักจิตวิทยาการปรึกษา - ทำความเข้าใจที่มาของชุดความเชื่อ - ตัวอย่างของความเชื่อที่สร้างปัญหา - สังเกตอย่างไรว่าเรากำลังมีชุดความเชื่อที่สร้างปัญหา - ท้าทายชุดความเชื่อที่สร้างปัญหา เพื่อชีวิตที่เป็นสุข

CLEO Self Decode EP 3 จะรู้ได้ยังไงว่ารักครั้งนี้ "ใช่" เปิดใจคุยเรื่องความรัก และรักที่ "ใช่" ไปกับพี่เอ๋ สุพิชา บรรณาธิการ CLEO Thailand และพี่เอิ้น ดร.สุววุฒิ นักจิตวิทยาการปรึกษา - กับดักของคำว่า "ใช่" - จะบอกว่า "คนนี้ใช่" ต้องพิจารณาอะไรบ้าง - จะใช้ได้ ต้องมีการเข้าใจและยอมรับในกันและกัน - คุณภาพ สำคัญกว่า สถานภาพ - ความสัมพันธ์ที่ทำให้มีความหวัง และรู้สึกว่าชีวิตมีความหมาย รักอย่างมีสติ ปรึกษาส่วนตัวกับพี่เอิ้นได้ที่ https://www.onemancounselor.com/

CLEO Self Decode EP 2 จิตใจพังไปหมด ต้องทำยังไงดี รู้จักตัวเองในวันที่ใจพัง เราจะอยู่กับความรู้สึกนี้ และซ่อมมันได้ยังไง ซ่อมใจพังไปด้วยกันกับพี่เอ๋ สุพิชา บรรณาธิการ CLEO และพี่เอิ้น ดร. สุววุฒิ นักจิตวิทยาการปรึกษา  ทำความเข้าใจที่มาของความพัง แนวคิดการออกจากความพัง ใช้ความพังเป็นครูของเรา ปรึกษาส่วนตัวกับพี่เอิ้นได้ที่ https://www.onemancounselor.com/

CLEO Self Decode EP 1 เราจะเข้าใจตัวเองได้ยังไง รู้จักตัวเองและเรียนรู้วิธีการเข้าใจตัวเองกับพี่เอ๋ สุพิชา บรรณาธิการ CLEO และพี่เอิ้น ดร. สุววุฒิ นักจิตวิทยาการปรึกษา ความสำคัญของการเข้าใจตัวเอง หากเราไม่เข้าใจตัวเอง จะเกิดปัญหาชีวิตอย่างไร ถ้าเราเข้าใจตัวเอง จะทำไปสู่การจัดวางชีวิตให้มีความสุขได้อย่างไร ปรึกษาส่วนตัวกับพี่เอิ้นได้ที่ https://www.onemancounselor.com/